龙粥煨鲍鱼转骨方

龙粥煨鲍鱼转骨方

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食谱号 763507 阅读 593次 收藏 0次

简介
男生的黄金成长关键时期,父母都会使用中药补之,使用含有营养成分蛋白质、钙、磷、铁、钠、钾等的九孔鲍,用陶锅烹调【龙粥煨鲍鱼】,可以帮助骨骼发育,且鲍中含有丰富的铁质可补充营养。 红枣、枸杞子煮出淡淡的甘甜,让浓缩的中药味,变的甘甜好入口,鲍鱼不过度的烹调维持适当的软Q度,有机会试看看。
材料
龙汤1瓶 九孔鲍4颗 1/2杯 红枣12粒 枸杞子3TBS 600ML 1/2TSP 米酒2TBS
做法
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